E pili ana i nā lako kīhini hao

Mai kā mākou papaʻaina a i kāu, Manaʻolana mākou e hoʻolilo nei ʻoe i kēia lā e ʻono i kēlā me kēia manawa a me ka hana ʻana i nā hoʻomanaʻo ʻono, i kēia lā a i ka wā hoʻomaha.
KAUKA
Hiki ke hoʻohana ʻia ma luna o ka umu ahi a i ʻole nā ​​mea kuke induction.
Hana maikaʻi loa ke hoʻomāhana mālie ʻia, no laila e hoʻomaʻamaʻa mua i kekahi mau minuke ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai.
Mālama maikaʻi ʻia ka wela, no laila e hoʻohana i ka hoʻonohonoho wela haʻahaʻa e pale ai i ka pipili o ka meaʻai.

MALAMAIA
Ma hope o ka hoʻohana ʻana, holoi me ka wai.Hiki ke hoʻohana ʻia ke kopa maʻemaʻe inā pono.Mai holoi me ka mea holoi ipu.
E hoʻomaloʻo me ka lole maʻemaʻe.
E kau i ka aila ma ka papa kuke a mālama.
No nā kikoʻī hou aku, e nānā i ke wikiō ma lalo nei.

HOOLAHA
E hoʻomaʻemaʻe me ke kopa māmā a holoi maloʻo.
E hoʻopili i kahi ʻaʻahu momona o ka aila ʻai.
E wela me ka umu ma lalo o ka wela haʻahaʻa/mehana ma kahi kokoke.2 minuke
E hoʻopau i ke kapuahi a e hoʻolili mālie.
No nā kikoʻī hou aku, e nānā i ke wikiō ma lalo nei.
IMG_5170


Ka manawa hoʻouna: Jan-29-2022